2012.11.13. 13:39
Tanácsaim kezdő bikram jógázok részére
Néhány megjegyzés, jó tanács a nálam is amatőrebb jógázok részére:
- Ha esetleg az oktató olyat mondana, ami megnevettet, pl.: „ mutassuk a bordákat” próbáljunk meg nem vigyorogni, pláne, ha épp légzőgyakorlatot végzünk.…